河南医学研究，河南医学研究杂志是几类期刊
都说岁月是把杀猪刀，但很多人都表示：到底是什么时候下的手？毕竟年轻的时候，谁不是一脸的胶原蛋白呼之欲出。可不知道什么时候起，各种衰老的痕迹就爬上了脸，皱纹暗沉松垮……我们该怎么办？
以下4种会导致皮肤过早衰老的因素，快来看看你有没有中招吧！
1、紫外线。紫外线会破坏胶原蛋白、刺激黑色素颗粒产生导致斑纹、刺激皮脂腺分泌皮脂。紫外线照射可刺激角质形成细胞和成纤维细胞分泌基质金属蛋白酶（MMP），MMP能够分解胶原，并且抑制胶原的新生。通俗点讲，就是破坏皮肤组织的框架结构，导致皮肤皱纹出现。
2、内分泌激素。女性经历经期和妊娠期期间，体内的性激素水平会剧烈变化，而这种变化就会影响黑色素细胞的正常功能，会对黑色素颗粒的产生造成影响。除此之外，内分泌不稳定时，我们的情绪也会遭受影响，也会间接性引起色斑。
3、年龄。天津中医药大学边育红教授表示，随着年龄的增加，皮肤的稳态会遭到破坏，而表皮干细胞COL17A1蛋白是维持皮肤稳态的关键标志物，如果体内COL17A1蛋白表达水平降低，就会导致皮肤萎缩，加速皮肤衰老。
因为COL17A1的蛋白表达水平会随年龄增长而下降，也会因为应激（如氧化或紫外线辐射）而下降。而当所有干细胞中的COL17A1表达水平都下降后，皮肤也就随之老化，出现皱纹、色斑等种种表现。
4、饮食因素。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，此类食物食用过多，会刺激皮肤中的皮脂腺大量分泌皮脂，一方面导致毛孔堵塞，另一方面则会为痤疮杆菌提供食物，诱发痤疮等皮肤问题。
当了解了导致皮肤衰老的4个真凶后，接下来就能找到延缓皮肤衰老的正确方法了。首先对内进行调理，可以通过一些有效手段去干预体内COL17A1蛋白的表达水平，从而保持其活力，以确保皮肤能够维持年轻健康的稳态。
像是之前天津中医药大学边育红教授和研究团队就通过实验发现，应用中成药八子补肾后，衰老模型小鼠的COL17A1蛋白表达明显增加，并且衰老相关蛋白表达被明显抑制，从而发挥出相应的皮肤抗衰作用。
从中医理论来说，基于中医气络学说精气神理论研发的八子补肾，通过八种天然植物种子药和血肉有情的鹿茸、海马等名贵动物药科学配方，可以从根源补肾填精、充养形神，由内而外让人保持年轻态，可以说是为我们的皮肤抗衰提供了更牢靠的选择。
其次，对外养成良好习惯。因为紫外线是导致皮肤老化的主要因素之一，因此想要抗老，防晒是最基础的一步。除了日照比较强的时候，在冬季和阴天等紫外线较弱的天气，也需要坚持防晒。同时注意饮食的均衡性，避免经常大量食用高糖食物，如糖果、蛋糕等。建议多饮水、吃适当的水果和蔬菜，补充机体所需的水分。
不知道大家发现没有，即使年纪相仿，每个人的皮肤衰老程度却不尽相同，有的人仿佛拥有神奇的魔咒，皮肤依然饱满紧致，而有的人皱纹却爬满脸上，这其中就是有无进行“抗衰老”的区别。总结来说，想要做到有效的皮肤抗衰，建议大家做好以上几点，以此来保持肌肤年轻态。
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